Kraniosakrální uvolnění

Kraniosakrální terapie a uvolnění je jemná, ale účinná dotyková metoda odstraňování psychických a fyzických bloků.
Případně může sloužit jako uvedení do hluboké relaxace.

Naše fascie (pojivové tkáně) umí udržovat emoční vzpomínky, pokud máte určité bloky z dětství, či odjinud, na všem takovém se dá pracovat a bloky odbourávat pomocí krania.

Pracuje se s kraniosakrálním rytmem mozkomíšního moku, který se neustále přelává z oblasti mozku až do křížové kosti a zpět.
Při práci s kraniosakrálním rytmem je cílem diagnostikovat, kde je jeho síla slabší (hlava, nebo křížová kost)

1. Dle toho se dělá diagnostika buď od horní části těla, nebo od spodní části těla.
Diagnostika se provádí dotykem o síle 1-2g, jedná se o opravdu jemné dotyky na těle, kde analyzuji "slabší oblasti", asymetrický rytmus například mezi levým a pravým ramenem atd.

2. Indukce postižených oblastí.
Kraniosakrální rytmus dotykem zastavím na jeho vrcholu dané oblasti, tím se vyvolá "reset", kterým tělo začne hledat chyby a lze tak pracovat s fyzickými i psychickými bloky.

3. Uvolnění transverzálního bloku:
3.1. lebeční uvolnění (kraniální báze)
3.2. uvolnění v oblasti pánve
3.3. bránice
3.4. horní hrudní aparatura
3.5. jazylka

Uvolnění transverzálního bloku je stále jemná metoda, kde pomocí jemných pohybů v daných oblastech rozvolňujeme fascie.

4. Dekomprese lumbosakrálního spojení
V jednoduchosti uvolňujeme oblast křížové kosti a bederní páteře.

5. Hodnocení durální trubice
Jedná se o vyhodonocení pohyblivosti páteře a lokalizace bloků v dané cestě.

6. Hodnocení lebečních kostí a jejich náslech
Lebka je rozdělena na více kostí, které se samy dle kraniosakrálního rytmu pohybují, zde provádíme náslech "diagnostiku" rovnoměrného pohybu daných kostí.

V 99 % případů se daný postup rozděluje na více sezení, protože většinou kompletní práce s klientem je na delší dobu než 1-1,5 hodiny, pokud chceme práci odvést v plné kvalitě.

Klient má často více bloků (psychických, fyzických), a tím se zvyšuje náročnost pro klienta zvládnout vše za jedno sezení.

 

• jemná dotyková metoda, která odstraňuje psychické a fyzické bloky
• uvolňuje napětí v tkáních kolem mozku a míchy
• cílem je snížení napětí a zlepšit funkci centrálního nervového systému